Princípio 90/10

Um dos melhores conselhos que já recebi sobre a vida, o universo e tudo mais é sempre seguir o Princípio 90/10.
Mas que princípio é este?

É o seguinte, 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você (Ação). Já os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você (Reação), ou seja, se para toda ação há uma reação, o segredo está em como dosar a sua reação.

O que isto quer dizer? Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos sucede, não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o semáforo fique no vermelho, etc…. Você não tem como evitar que estas ações ocorram, aceite.

Mas, e é aí que está a beleza do princípio, é VOCÊ
quem determinará os outros 90%. Como? Com sua reação oras.

Exemplo:
Você está tomando o café da manhã com sua família e sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho.

Lembre-se, você não tem controle sobre isto, mas o que acontecerá em seguida será determinado por sua reação. Vejamos, se você se irritar e repreender severamente sua filha, ela começa a chorar. Ai você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa e tem prosseguimento uma discussão.

Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa e quando volta, encontra sua filha chorando e chateada indo para a escola, sua esposa vai pro trabalho, também contrariada e todos mal se cumprimentam ao saírem. Seu dia começou mal e parece que ficará pior, ai quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você. Por quê? Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã.
Pense: por que seu dia foi péssimo?

A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?
D) por causa da multa de trânsito?
E) por sua causa?

A resposta correta é a E. Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim.

Vejamos agora por outra ótica a mesma situação:

O café cai na sua camisa e sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: “está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado”. Depois de pegar outra camisa e terminarem o café juntos, todos se cumprimentam ao sair de casa.

Notou a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito diferente. Por que? Porque os outros 90% são determinados por sua reação.

Outro exemplo:

Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia. Por que manifestar frustração com o funcionário do aeroporto?

Ele não pode fazer nada, use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros, networking. Estressar-se só piora as coisas.

Tente utiliza-lo e pare de ter stress que não vale a pena é só geram sofrimentos, problemas e dores de cabeça.

Agora pega este copo d’água e beba que o dia vai ser bom!!! 🙂